幼稚園年少さんのうちの娘っ子。
７月に入ってから、
幼稚園で毎日プールプール！！
でとっても楽しそう
（＆疲れて爆睡。笑）
ところで、写真班のママ友が
プール遊びの写真を撮ってくれたのですが、
その写真を見て、
ほぉ～～～
と思ったのが、
ラッシュガードを着ている子がチラホラいる、
ということ。
ラッシュガードだけではなく、
水泳帽も首の後ろまで隠れるデザインのものが
あるのですね～！
知らなかったです
やはり、ベテランママさんたちは
（とはいえ、私よりずっと年下。笑）
子どものUV対策もバッチリなのですね
いつもママ友たちに日々教えられることがたくさん
幼稚園に入ってから、
周りはみんな先生、
の氣持ちになっています
さて、以前読んだ新聞に
子どもの紫外線対策の記事がありました。
為になりそうな内容だったので、
切り抜いて取っておいていたのですが、
こちらで、私なりにまとめてみたいと思います
こども医療センターの皮膚科医の話では
「子供の肌は薄くて感受性も高く、
紫外線の影響を受けやすい。
１８歳頃までに、人が一生に浴びる紫外線量の
約半分を浴びてしまうと言われており、
幼児期からのUVケアが必要」
とのこと。
そこで紫外線対策がとても重要となります
①紫外線が強くなる午前10時～午後14時は
なるべく外出を避ける
（これは熱中症対策でもありますよね！
とくに赤ちゃんの場合は外出を避けるのは
賢明かと思います。
ベビーカーに寝ている赤ちゃんは
地面に近いので、
地面からの照り返しの影響を受けますので、
上からも下からも紫外線を浴びている、
というイメージでいるように・・・）
②20分以上野外で過ごす場合は、
何らかのUVケアをする。
出来るだけ、日陰を選んで過ごす。
曇りの日も、晴天の日の約８割の
紫外線が出ているので、油断しない。
③帽子をかぶる。
顔全体を日陰にするのは、
帽子のつばは約７ｃｍ以上が好ましい。
④衣服で肌を覆う。
七分袖、襟付きなどなるべく身体を覆う衣服を着る。
黒などの濃い色よりも、白や淡色系のほうが
熱中症対策にもなる。
⑤プールや海、水遊びの時は
ラッシュガードを着用する。
⑥サングラスをかける
UVカット率が高く、色が濃すぎないものを選ぶ。
・・・と、やっぱり水遊びには
ラッシュガードが良いのですね
早速ラッシュガードに名前を書いて、
幼稚園のプールバッグに入れなくては！
炎天下では長袖を着た方がむしろ涼しく、
疲れ方も違う、のですよね！
（炎天下にいるガードマンたちの制服も
長袖＆長ズボンですものね！）
わたくし、娘が幼稚園に行く時は、
ノースリーブの服ばかり着せておりましたが、
反省いたしました。。。
幼稚園に入るまでは、
外遊びをあまりしなかったので、
それでも良かったのかもしれませんが、
幼稚園に入ってからは外遊びがメイン。
袖のあるものを着せた方が、
紫外線対策にも虫よけ対策にもなる、
という、当たり前のことを
（どうして、こんな当たり前のことを！
）
今さら氣づいて反省しております
そして、サングラスも積極的に
かけさせたいと思います
（そういえば、幼稚園のママさんでも
自転車に乗っているわが子に
日よけマントとサングラスをかけせている、
賢明なママさんがおりました）
ちなみに、うちの娘が愛用している、
顔全体が日陰になります
そして、日焼け止めについて。
日本臨床皮膚科医会と
日本小児皮膚科学会が発表した、
「保育所・幼稚園での集団生活における
紫外線対策について」の見解では、
以下の条件の日焼け止めを推奨しているそうです。
①SPF１５以上（PA＋＋～＋＋＋が目安）
むやみにSPF値の高いものを使う必要はない
SPF１５～２０程度でも十分。
②無香料 及び 無着色の表示のあるもの
※そしてプールに入る時は、
ウォータープルーフのものをとのこと。
①と②においては、
オーガニックUVミルクがばっちり条件を満たしていて、
それだけではなく、
子どもに対するメリットがもっともっと
多くあります！！！
それは・・・
■１００％天然由来成分なので
お肌にとことん優しい
■しかも99％以上がエコサート認証成分、
54.5％がオーガニック美容成分配合
■紫外線吸収剤、石油系成分、鉱物油
シリコーン、合成保存料、合成着色料、
パラベン不使用！
■ノンナノ商品
ということで、赤ちゃんから敏感肌の方まで
安心して使えるのが
本当に素晴らしいと思っています
ちなみに、私は娘の顔のUVケアとしては、
フェイスパウダーUVを使っています。
SPF値は１５～２０程度でOKとのことですが、
SPF値が高いものが問題なのは、
お肌に負担のある紫外線吸収剤が
入っているから。
でもUVパウダーはSPF値５０と高いながらも、
紫外線吸収剤が入っていない！！ので、
安心して子どもにも使うことが出来ます
ということで、娘が玄関に入る時に、
手足にオーガニックUVミルクを塗って、
お顔だけフェイスパウダーUVをポンポンとはたく
というのが我が家の日課です
（時には手足もフェイスパウダーにします
これ、ポンポンするだけで簡単なので
）
→2019．07.11に
を追記しました
